舌尖的艺术
帮她舔阴是一件很美妙的事情，从性心理来说，你看着一个女人 在你的口舌间挣扎叫唤的那种感觉是非常享受的。以下舔阴指南是指男性为她舔阴。
一、舔阴前的准备工作
做爱是一件很美好的事情，如果你不是纯属为了发泄，那应该为这件事创造些条件和制造点气氛，比如在晚上，把灯光调暗一点。
双方先去洗个澡，特别是她，因为她的阴部结构比较复杂，皱折较多，容易藏污纳垢，所以洗澡时注意要把大小阴唇 翻开清洗干净。男性应该开点音乐，到床上等她；她冲洗后，要习惯在阴部扑点香水，但是千万不要用太浓的香水和用得太多，因为男性为你舔阴时，他的鼻子是最接近你的阴部的，如果香水太浓很容易呛到对方；也不要把香水擦在阴唇 上，因为你那些所谓的阴水的香味可不是香水调出来的，把香水喷在手掌上，扑在阴毛位置和大腿根部就行了；在菊 门位置也轻扑一点较好。
准备好一大一小两条毛巾，大毛巾垫在床上，让她躺在上面，小毛巾是擦汗擦水用的。床边放一杯水，口渴时触手可及，不用跑到外面倒水而让她的感觉中断太久。
二、她的几个敏感区
男人们不要以为舔阴就是女人 一上床，你就扑上去亲她的阴蒂，千万不要这么狠，要知道女人 的身体反应是很缓慢的，要给她一段适应时间，阴蒂是绝对敏感的一个部份，一开始就去刺激它，效果反而不好。
最佳顺序应该是这样的：可以先搂着她，跟她说几句情话，比如“你好漂亮、你很性感”之类的，在心理上先让她感到舒坦放松，然后才开始亲吻她的嘴唇 、耳珠、耳背、颈部、乳房、小腹、腰，注意在乳房位置停留的时间要长些，因为她的乳房也是一个很重要的敏感区来的。
这时她应该浑身有点发麻的感觉了，你也开始接近她的阴部了。先从她的大腿根部开始亲，轻轻分开她的双腿，通常这时她都会比较害羞的，因为她会觉得把自己的阴部展露在你的面前，多少都有点“抗拒”，所以分开对方的双腿时不要太急太用力，要轻轻的，一点一点分开。
开始用舌头轻点轻扫她的大腿，从她的大阴唇 外侧——大腿根部的骑缝处由下自上轻舔至她的髋骨部位（小腹左右二侧），重复近十遍，她会觉得很痒很麻，近阴道口部位会有酸胀的感觉。顺着大腿用舌头一路轻扫到膝盖下足三里位置，足三里也是她的一个敏感点，如果对方的皮肤较嫩，这个部份你可以来回亲多几下，如果对方的皮肤较差，亲着就像用舌头磨砂纸的感觉，那就算了，往回亲吧，嘻嘻。
回亲到大腿根部，再重复上面教过的动作。这一招在军事上叫做“助攻”，在床上要把她当作“敌人、对手”看待，要先分散“敌人”的注意力，采取主动，调动“敌人”的感觉跟着你的舌头走，在她全身任何一座高山（乳房）、丘陵（小腹）、山沟（大腿根部）、树林（阴阜阴毛位置）打游击战，慢慢的你就会觉得她开始蜷动，腿会不自主的摆动，会发出呻吟声，比较敏感的她的阴道 附近开始湿润了。
助攻完毕（十分钟左右），开始转入主攻！
通过助攻，基本上已经攻克她的害羞心理，消灭了她的心理防卫工事，这时她会处于欲拒还迎的状态，男人也可以进入主攻阵地，开始发动正面攻击。
这时候她应该主动些，把腿分开成八字形，最好是腿往后仰，把整个阴部展露在男性面前，这点没有什么害羞的，要知道在这种时候你稍为的主动，能为男性提供更大的动力和投入。
当她抬高张开腿后，男性要先攻克几个主攻方向的重要据点，这就是她的会阴、阴唇 、阴道口。会阴是在她阴道与菊 门的连接部位，这个部位的皮肤虽然很紧绷，但是极为敏感，要用湿润的舌头轻舔这个部位。亲她大腿根部时她会觉得由上自下阴道口部分酸麻，亲会阴位置时她就会有种由下自上的舒坦的扩张感了。亲她会阴时，如果你可以克服更大的心理障碍，你可以用突然袭击的方式用舌头贴到她菊 门上舔、触，保证这时候的她会大呼小叫性奋无比。
如果你有心理障碍，那就由会阴向上一路舔到她阴唇 处。这时候的她相信大多会是水如泉涌了，这时候女人 的阴水大多是透明，比较稀，如果你喜欢的话，可以把它喝了（不是开玩笑），她体内刚分泌出来的，不会脏的了。
应该怎么样亲阴唇 呢？这时候先不要动手，要用舌头把她的大阴唇 分别向二边撬开（有些她的大阴唇 较小，或较性奋时，阴唇 可能已经自行分开）；含住她的一片阴唇 ，用舌头扫动已经含在嘴里的它，阴唇 的里外二面都要顾及，然后换一片阴唇 ，动作依然。最后身体稍侧，自已的嘴唇 与她的阴唇 呈平行状态，轻轻地把她的二片阴唇 同时含进嘴里，一起吸住，用舌头从二片阴唇 中间做插入抽出横扫动作，那她会舒服死的。
上文说到如何亲她的阴唇 ，记住了，亲阴唇 时要把她的阴唇 尽量吸吮到嘴里，用舌头轻扫轻舔，她会觉得阴唇 部位特别有点痒，她很想你亲得更多位置，亲得更广些，别理她，你亲你的就行了，因为没有几个她会说：“亲爱的，亲我那里那里，再亲那里那里……”的。
你可以趁着她正享受着的时候，轻轻的咬一下她的阴唇 ，肉在你嘴里，咬不咬、怎么咬还不是你说了算？但是不要咬太大力了，要恰到好处，可以让她突然间大叫一下，把她刚才积累的感觉基本上破坏掉就行了。好端端的为什么要破坏她的感觉呢？
男性的性性奋是通过眼睛和性器官的摩擦来达到的，这种直接的刺激可以让男性很快到达高潮，用图表的形式表现出就就是一个珠穆朗玛峰，直上直下。而她的性性奋是通过耳朵（听你的甜言蜜语）和脑子（想象和感受）来积累的，性高潮的到达需要多次的刺激和积累而来的。用图表来表示就是云贵高原，一个梯形。
经过刚才一轮的亲吻，她已经达到一定的性奋点，人有点迷糊。太迷糊了也不好，因为女人 一迷糊她就不知道谁在亲她了，哈哈！开玩笑的了。轻咬她一下，可以把她从迷糊状态中唤醒，在半醉半醒中再接受你继续的刺激，会让她下一次的性性奋来得更快和积累得更多。这一点在为她舔阴的时候一定要重复使用，但也不要太频繁了，小心给人踢下床。嘿！咬的时候一定要小心，阴唇 很嫩的喔。
你一轻咬她的阴唇 ，她肯定会“啊”的一下惊叫，身子抽动一下，在她还没来得及说话时，你快速把嘴唇 整个贴在她的阴道口，这种做法可以让她一下子感觉到整个阴部很温暖很舒服，刚才的那声“啊”还没叫完就变成“噢”的轻呼了。这样可以让她有种想骂骂不出，想叫又不敢叫的感觉，好好玩的呵。
当你“攻下”她的“外围据点”（会阴、阴唇 、菊 门等）后，可以开始进入“徐蚌会战”了，在房中术语中，有将她的阴道称之为“蚌（阴唇 ）”的，挺形象的，而且，“蚌”内的确有“珍珠（阴蒂）”。
上文说到轻咬她阴唇 后快速用嘴唇 堵住她的阴道口，这可以让她感觉到一阵温暖和舒坦。这时开始应该动手了，你应该用大拇指轻轻的将她的阴唇 向两边分开，露出她的阴道口，用舌头在阴道口周围打转绕圈，时轻时重，时而整个嘴唇 贴上。记住别往她阴道内吹气，这不好玩，而且容易出事。
这时候的她注意力全部集中在阴道部位，而且阴蒂开始胀大外露（有些她阴蒂很小不容易外露，遇到这种她就别瞎找了），如果你还没有亲吻到她的阴蒂的话，她只是觉得胀而已，应该不会有太大的感觉。这时候你可以稍为停下不亲阴道口，而是用湿润的舌尖轻轻撩几下她的阴蒂，把她的感觉从阴蒂里撩拨起来，她会轻叫几下，然后你再回去亲她的阴道口和阴唇 ，这时的她的阴蒂刚受过刺激，会处于很渴望你再亲她阴蒂的状态。
记住了，无论如何，也不要在这时候再亲她的阴蒂，要让她半吊在那种感觉里，而且男性要开始从她的会阴处向阴蒂方向往上轻舔、慢点，舌头到达阴道口时左右拨动，把阴唇 一边拨开一边向上继续舔，一点点向阴蒂部位接近。
这时她心里应该在告诉自已“到了，快亲到了，快点，快点含住它”，别管她怎么叫怎么拉你，就是偏不要亲到阴蒂那，差不多到的时候你用舌尖轻轻的，越轻越好，只是在她的阴蒂上轻扫轻点一下（舌头要含点口水），随即反方向按上述亲法朝阴道口部位舔去，这样会把她给急死的，她一急，自然就性奋了。
亲阴道口时，舌头长的男性可以尝试把舌头插入她的阴道内搅动，随便你怎么搅动，只要你能搅得动就行。她很受用这招的，只是男性要小心自己的舌根，伸得太长可是会弄伤的了。舌头宽厚的男性虽然只能插进一小段，不过可以把舌头卷起来插入，虽然插入得不多，但可以让她觉得很胀。而且宽厚的舌头由阴道口自下往上扫动的感觉可是舌头细长的男性无法给于她的感觉了，舌头细长的男性可以用舌尖轻挑她的阴唇 中缝，也很舒服的，各有千秋。
现在开始可以集中精 力夺取“珍珠”了，请把舌头上移至她的阴蒂处，集中精 力。很多男性可能以为只需要用舌头拼命舔她的阴蒂，就可以让她到高潮，这有点错误。她的阴蒂是非常敏感的，如果你太大力舔动，她的痛感多于快感，就没意思了。
亲吻阴蒂要注意几点，舌头一定要湿、轻、尖，一定要保持舌头湿润（在第一章中准备的水现在用得上了），亲舔阴蒂时一定要轻，要用舌尖来舔。
进攻阴蒂要用“点、挑、拨、压、搅”五字诀：点是指用舌尖轻点轻触她的阴蒂顶端；挑是指舌头从阴蒂下面向上挑动；拨是用舌头左右地拨动她的阴蒂；压是时不时用舌头压她的阴蒂，把它稍为压下即可；搅是当你含住她的阴蒂时用舌头在阴蒂四周搅动。
这时候开始，你要掌握好她的反应，因为这时的她已经十分投入和性奋了，你可以感觉到她的阴蒂下似乎有点筋会在跳动，这在你含着她的阴蒂时感觉非常明显。不要随便中断她的感觉，动作要平均，因为你突然而快节奏的动作很容易让她到达高潮。
男性在做爱时，总是希望久一些，晚点射精 ，这样可以更舒服些。这时的她和男性一样，都是希望这种异常舒服的感觉持久些，所以一定要体谅她的这种感觉，除非对方强烈要求要你“给”她，或者亲吻时间过长你的舌头发麻了，才采用快节奏使对方达到高潮。
有一个很管用的技巧，不要学成人片中男主角那种乱舔的舔阴方式，也不要老是按上述的方法亲吻她的阴蒂，这些动作做得差不多，觉得可以给对方高潮时，应该用整个嘴唇 含住她的阴蒂部位，上嘴唇 压在阴蒂上方的阴毛根部，下嘴唇 左右分开她的阴唇 ，尽量贴近阴道口（看你的嘴唇 大不大罗，嘻嘻），用口含住她的阴蒂（留点空间），让她觉得她的阴蒂是飘浮在你的嘴里的。
用五字诀发动进攻，男性为她舔阴最有意义的时刻就是这了，因为你可以通过你的口唇 舌控制对方的性奋程度和控制对方高潮，通常我都是舔上一轮，让对方猛的一阵抽搐，看着她快到时，轻轻一放，离开她的阴蒂，把她气得大喊大叫，或者一离开，看着她要叫喊的时候，马上含上去，她一舒服又喊不出了。当你看到自己可以控制她的情绪时是多么自豪啊！不过千万别玩太过份喔，会让对方踢下床的。
含着她的阴蒂舔动时，可以一边舔，一边用手去挠她的阴毛，很舒服的；也可以用手指轻撩她的菊 门；或用手指轻轻插入她的阴道内搅动；也可以用双手伸上去抓她的双乳，这些都是可以让她加倍舒服的动作了，军事上叫“围点打援”。
这个时候无论你向她提什么要求，她都会答应的了，如果她不答应，你就停止这些动作，她一急，肯定答应，当然要看你的要求过不过份了。
你可以让她求你给她高潮，嘻嘻，看着她娇声娇气求你快点给她，你会觉得你好有征服感的了。然后你就一边晃头晃脑一边用舌头飞快舔动，她的大腿会越夹越紧（她注意了，如果你的男友第二天告诉你脖子疼，就是你夹的了，哼），然后一个强烈抽搐动作，然后身子就放松下来了。
如果你有心呢，你就含住她的阴蒂别动，只是含着、吸着她的阴蒂，但是不要用舌头做任何动作，也不要碰到阴蒂，因为这时她的阴蒂充血肿涨得很，高潮的时候异常敏感，这时你要碰到它，她就会“舒服”得很“痛苦”了。除非你想狠狠的“修理”一下她，那你就继续舔下去，看她左躲右避的开心一阵吧。
她高潮可以持续很久的，十几秒到几十秒吧，她会躺在床上一动不动甚至全身抽搐。这时候你该干嘛就干嘛去吧，比如擦汗喝水之类的，因为这时候的她已经是高潮白痴，脑子里除了极端性奋的感觉外，不会有你存在的空间了。等你“走”一圈回来，她也就刚缓过劲而已。
她舔阴高潮过后，非常渴望有类似茄子的物体实时插入她的阴道的，这就不用教了吧？要知道这年头茄子是靠不住的了，还得靠你自己。如果你是因为过于集中精 力为她舔阴而“软”了，可以请她实时为你口交一会，待“重振雄风”后，随即转入另一阵地作战了。
并不是每一个女孩都适合舔阴的，因为有些女孩子可能因为内分泌失调的原因，分泌物较多，体味较重，就算是清洗干净，但阴部还是会很大味道的，这就很难让男性接受了，有这个特征的她就要多多谅解了。
另外在她来例假 的前几天也不要舔阴了，因为她来例假 时，通常白带都会增多，这时候为她舔阴的话，阴水中掺有白带，不太卫生。
防水图：为本人与曾经的爱好3P的绿帽朋友的对象
尝试了N个连接上传图床都失败，见谅了，继续学习。。。
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